Регулярно відвідуйте стоматолога
✔Перші 48 годин дотримуйтесь "білої дієти", тому що в цей час емаль зубів найбільш чутлива і незахищена по відношенню до агресивних речовин і пігментів, що містяться в їжі.
✔Якщи ви палите, то після відбілювання перші 2 доби потрібно повністю відмовитися від сигарет.
✔Гігієна ротової порожнини
Після вибілюючої процедури вкрай важливо дотримуватися гігієни ротовой порожнини. Ви повинні використовувати зубну нитку, якісну зубну щітку і пасту. Після кожного прийому їжі ротову порожнину бажано прополоскати хоча б кип'яченою водою, а краще, якщо це буде ополіскувач від каменю і нальоту.
